A menopauza kínzó tüneteinek enyhítésére az utóbbi években mindinkább előtérbe kerültek a természetes kezelési lehetőségek. A gyógynövénytartalmú szerek hormonpótlás nélkül képesek a panaszok mérséklésére - legalábbis ezt ígérik. De vajon tényleg hatásos és biztonságos lehet a használatuk? Egy új tanulmány ennek járt utána.

A menopauza tüneteivel egyáltalán nem könnyű együtt élni. A nők többségénél elsőként a rendszertelen menstruáció, a fáradékonyság és a hirtelen jött hangulatingadozások jelzik a változókor kezdetét, de az idő előrehaladtával a panaszok egyre csak gyarapodhatnak. Az izzadás, hajhullás, körömtöredezés, kialvatlanság, ingerlékenység, hüvelyszárazság, szorongás, depresszív hangulat vagy éppen a csökkent koncentráció mind-mind a menopauza tünete lehet, az viszont teljesen egyénfüggő, hogy ezek a panaszok kit mennyire viselnek meg. És ugyanígy az is eltérő lehet, hogy kinél milyen hosszú ideig tart a megváltozott hormonális helyzethez való alkalmazkodás: egyeseknél ez néhány év alatt lezajlik, míg más nők esetében a folyamat akár egy bő évtizeden át is elhúzódhat.

Ám bármennyire is kellemetlenek a változókorral járó panaszok, sokan azért ódzkodnak szakszerű segítséget kérni, mert azt gondolják, hogy a tüneteket csak hormonpótlással lehetne enyhíteni - ami viszont gyakran jár együtt nem várt mellékhatásokkal. Fontos lenne minden nőnek tudnia, hogy ma már természetes, hormonmentes alternatívák közül is választhatunk. De vajon ezek a természetes terápiás lehetőségek tényleg hatásosak is?

A gyógynövények ereje

A változókorban javasolt természetes, gyógynövényalapú készítmények egyik leggyakoribb összetevője a fürtös poloskavész. A fürtös poloskavész (Cimicifuga racemosa) Észak-Amerikában és Európában honos gyógynövény, amelyet az amerikai őslakosok tradicionálisan női frissítőszerként, egészségmegőrzőként, valamint reumára és kígyómarás gyógyítására használtak. A gyógynövény a modern orvostudomány figyelmét is felkeltette, és a XX. század második felében elkezdődtek a menopauzális tünetekre való enyhítő hatásával kapcsolatos vizsgálatok. A fürtös poloskavészt tehát már évszázadok óta használják a népi gyógyászatban, míg a kutatásokkal az elmúlt években azt vizsgálták, hogy vajon valódi, hatékony segítséget jelenthet-e a modern gyógyászatban is.

Egy 2020-ban közzétett tanulmányban kielemezték a fürtös poloskavész klinikai gyakorlatával kapcsolatos aktuális tudományos ismereteket és vizsgálatokat, és megállapították, hogy a fürtöspoloskavész-kivonat mind önmagában, mind az orbáncfűvel kiegészített kombinációban bizonyítékokon alapuló, hatékony és biztonságos választás a természetes változókori tünetekre. Bár mint a tanulmány is írta, a hatás többnyire nem éri el a standard dózisú menopauzális hormonterápia hatását, azonban a hormonmentes kezelést igénylő páciensek elvárásainak nagyon is megfelel. Ráadásul a növény biztonsággal alkalmazható a daganatellenes kezelések kapcsán fellépő klimaxos tünetek enyhítésére is, természetesen orvosi felügyelet mellett.

Forrás: hazipatika.com